皆さんこんにちは！
ゲーマーゲーマー's POST編集部です。
今回は、最近話題になっているeスポーツプレイヤー向け、もしくは特化のサプリメントについて色々と徹底比較をしてみたいと思っています！巷では、ゲーミングサプリやゲーマーサプリなどとも呼ばれているようですね～。
ちなみに試したことのある方、いらっしゃいますか？
サプリメントと言えば、ダイエットとか健康維持とか、私たちの生活にも多くかかわっているので皆さんも一度や二度飲んだことあると思うのですが、そもそもeスポーツとサプリメントって何の関係があるのでしょうか？
そのあたりから一緒に考えてみたいと思います！（下に続く）
そもそもサプリメントでゲームが強くなるの？
誤解を恐れずにいえば、たぶんそれは無いと思います、、、（笑）
これはもう少し掘り下げてお話しないと怒られてしまうと思うので、もう少しだけ我慢してお話を聞いてください（汗
ゲームの技術とか戦術、思考や判断、反射神経、動体視力、デバイスの違いやトレーニング方法、時間など、強さの一つの指標でもある大会や試合の成績などを基準に考えた場合に、サプリメントを飲んだから強くなる…というモノでは無いという意味です。
これは、例えばフィジカルスポーツに当てはめて考えても同じことが言えると思います。
eスポーツやゲームの世界も、レベルの高いところで競い合うトップレベルのプレイヤー達は、常にライバルよりも少しでも抜きんでるために、日々、考えられない様な時間や労力をトレーニングに費やし、常に上を目指し努力しています。
ゲームのタイトルやカテゴリーによっても要素はだいぶ違うと思いますが、同じような動きや操作を延々と反復練習したり、高度な戦略戦術を要する模擬試合（スクリムや野良など）を繰り返したりなど、そういったトレーニングの効果や成果を最大化する為に、自身の体調や疲労コントロール、集中力や精神状態などをベストに整えておく方が効率が良く、そういった意味でサプリメントを用いることで自己調整を行い『ゲームが強くなる…』という結果に繋がっていくと私たちは考えています。
これはコンディショニング（conditioning）とばれる分野のお話であり、eスポーツやゲームの世界に限らず、フィジカルスポーツなどのプロ選手をはじめ、一流の世界で戦っている人たちの間では当たり前の様に取り入れられている手法の一つです。
また、そういったプロの世界の方々が行っているコンディショニングを参考に、同じように負荷が強い生活を送っている一般の方々がプロの行っているコンディショニング手法を取り入れる…なんてケースも多くありますよね！
eスポーツプレイヤーやゲーマーのコンディショニングをもっと詳しく知りたい方はコチラをクリック<<<
話題のゲーミングサプリ集めてみました☆
さてここからが本題！
色々とeスポーツプレイヤー向けに開発されているサプリメント、集めてみました～
前述のお話の通り、ゲーミングサプリであれば何でも良い…というワケではなく、例えば『ものすごく目が疲れる』『睡眠時間が少なくて疲労が抜けない』『集中力が長く続かない』などなど、ゲームタイトルやeスポーツの種類による違いやプレイヤー自身の普段の生活との兼ね合いによって不足した栄養成分を補ったり、使用する方がコンディショニングしていきたい部分に有用と考えられるものを選ぶのが良いと思います。
画面と長時間にらめっこをしなくてはならない様な、デザイナーやエンジニアの様なクリエイターの方やハードなデスクワークでお疲れの方など、ゲーマーの方ではなくても同じようなコンディショニングがぴったりと当てはまる方々も沢山いらっしゃると思いますので、一度試してみたかった…なんて方は是非色々とみてみてくださいね☆
繰り返しますが、コレを飲んだからと言って、それだけでゲームがうまくなるというワケでは無いと思いますので、その点だけご注意ください（笑）
※本記事は、これからご紹介するサプリメントの効果を保証するものではありません。サプリメントは特定の栄養成分を補助的に摂取するための健康食品の一つです。
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最後に…
サプリメントはうまく活用すれば、ご自身のヘルスコンディショニングには非常に有意義なモノだと思いますが、それだけに頼り切ると栄養バランスを崩してしまいます。
食事もしっかりバランスよく食べることは非常に大切な事なので、食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、バランスよく摂取してくださいね！
<ゲーマーゲーマー's POST 編集部>